减少卡路里的摄入
个人成长日记打卡第66天如何做到在保持或基本保持饮食习惯的基础上，减少卡路里的摄入量？1、少吃一点。尝试每一餐都稍微少吃一点。用小一点的餐具，有意识的基础上控制食物量的摄入，达到七分...
赚钱与生活的关系
个人成长日记打卡第98天 思考：赚钱和生活，看起来经常会有时间和精力上的矛盾，也会有很多人为此争论哪个更重要，你觉得哪个更重要？它们之间的关系是什么？个人认为赚钱与生活这两者在我心里...
【社交：连接】阅读书籍「精准社交」
个人成长日记打卡第45天今日阅读《精准社交》第 1 章。思考：什么情况下我们应当开口向别人求助？什么情况下我们应当尽量自己解决？如果我们想真正拥有良好的社交关系，就应该跟坦率更热情，我...
出借和贷款，哪一个在现代金融体系下更划算，为什么？
个人成长日记打卡第77天出借和贷款，哪一个在现代金融体系下更划算，为什么？你认为银行能够赚大钱的核心竞争力在哪里？假如在一个人人都可以开银行的社会，你想开一家银行，你最需要拥有哪些东...
【社交阶段复盘】
个人成长日记打卡第56天重新认识社交--总复盘浅谈一下我对社交的重新认识。社交：社交一般指社会交往。社会交往，简称“社交”，是指在一定的历史条件下，个体之间相互往来，包括物质、精神交流...
元宇宙究竟是什么？
个人成长日记打卡第88天元宇宙究竟是什么？元宇宙，超越现实的虚拟宇宙。也就是说，当我们带上耳机，VR眼镜与电脑连接之后，我们的意识就会被传送到一个虚拟的世界。在这个世界里，我们可以自己...
【饮食真相】阅读思考
个人成长日记打卡第67天读《饮食真相》引言、第1章；今天的阅读内容中最让我震惊的是：当下流行的营养指导可能是误导性的：许多广为接受的饮食建议和健康理念可能并不准确，比如特定的饮食计划...
关于 NFT 的学习和实践
个人成长日记打卡第99天关于 NFT 的学习和实践：1，你对 NFT 的看法是什么？在我的理解中，NFT的意思是不可互换的代币。NFT具有独一无二、稀有且不可分割的特性，它是作为整体的存在，不能像比...
【社交：连接】阅读「精准社交」
个人成长日记打卡第46天今日阅读《精准社交》第 2 章第 1~2 小节（第一小节标题：什么是冒充者综合症；第二小节标题：情感联结，维护友谊的小船）。思考：你和你的好朋友们联系的频次如何？3，...
为什么通货膨胀对债券市场的冲击最大？
个人成长日记打卡第78天债券是一种什么样的东西？国债和普通债权有什么区别？为什么通货膨胀对债券市场的冲击最大？我理解的债券：债券就是发行人给我们开的一个借据。并且双方约定好：我之所以...
