个人成长日记打卡第58天如何在公开讲话时削减紧张感？小时候自卑和胆小，从不敢大声说话，更别提当众演讲之类的。我总会降低自己在人群的存在感，一直当个小透明。但后面读中专时，为了证明自己...

个人成长日记打卡第9天-财富思考阅读今日阅读《要钱还是要生活》第三章思考：是否有过一些超出你能力范围内的消费？近期没有，但回顾我以往的账单，超出自己能力范围内的消费，还真不少。以前基...

个人成长日记打卡第66天如何做到在保持或基本保持饮食习惯的基础上，减少卡路里的摄入量？1、少吃一点。尝试每一餐都稍微少吃一点。用小一点的餐具，有意识的基础上控制食物量的摄入，达到七分...

个人成长日记打卡第67天读《饮食真相》引言、第1章；今天的阅读内容中最让我震惊的是：当下流行的营养指导可能是误导性的：许多广为接受的饮食建议和健康理念可能并不准确，比如特定的饮食计划...

个人成长打卡日记第33天今日阅读《一人企业》第十二章、第十三章、后记思考：1、一人企业的必要条件有哪些？2、《一人企业》和《要钱还是要生活》有哪些共通的点？一人企业的必要条件：1、金钱...

个人成长日记打卡第54天1，阅读《精准社交》第 9 章。2，思考：如何能让跟自己志趣相投的人变得越来越多？我想，找到一群志趣相投者的最重要前提是：自己对某些事物要有足够的热爱，愿意灌注激...

个人成长日记打卡第14天，财富阅读思考系列今日阅读《要钱还是要生活》第八章思考：数数你认为的任何可以赚钱的机会和任何金钱可能的来源除去主业带来的主要收入来源的话，今天就谈论我目前接触...

个人成长日记第29天：今日阅读《一人企业》第四章思考：副业相比于创业的优势是什么？创业是单打独斗，任何困难都是自己扛，自己就是自己的后盾，任何事情都是自己扛，且成本巨大。创业需要自己...

个人成长日记打卡第61天阅读《精准表达》的序章和第 1 章。为什么方案必须以书面的形式提交？为什么方案必须书面的形式提交？一，在商务场合，不能仅仅只是以当时的在场人员为对象，也要顾虑到...

今日阅读【一人企业】第八、九章思考：分享的作用是什么？我很少去分享什么，不管是看到的文章还是自己的想法，见解评论。分享的作用，对于我来说，我看别人的发出来的想法和文章，文章/视频的...